Inhalt: Zwischen Familie, Haushalt und Beruf ist es nicht immer einfach entspannt zu bleiben. Jeder achtsame Moment im Hier und Jetzt verhilft zu mehr Ruhe und Gelassenheit. "Achtsamkeit für Mamis" zeigt auf, wie sie mit bewusstem Innehalten oder einer kurzen Meditation auch als vielbeschäftigte Mutter einen Schritt in Richtung eigene Mitte gehen. Mit vielen kleinen Übungen für Körper und Geist, die sich einfach in den Alltag einbauen lassen.
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen Mit einem zusätzlichen Kapitel über Geschwister Ullstein (2021)
Inhalt: »Ein ganz besonderer Erziehungsratgeber.« ZEIT
In ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Die erfahrene Psychotherapeutin verrät, wie wir schmerzliche Erfahrungen aus der eigenen Kindheit nicht weitergeben, sondern heilen. Wenn wir uns bewusst machen, dass unsere eigene Erziehung auch das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst, können wir aus Fehlern lernen - und sie wiedergutmachen. Wir erfahren, wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen und mit impulsiven Gefühlen umgehen. Systematik: Fc ISBN: 978-3-548-06459-8
Inhalt: Emma ist erst vier Jahre alt, aber ihre Datenspur im Internet reicht schon viel weiter zurück. Bereits das erste Ultraschallbild haben ihre Eltern bei Instagram gepostet. Der Kinderwagen hat 2000 Euro gekostet. Museum, Zoo, Kindertheater, Frühenglisch und Karatekurs - all das muss Emma mit vier schon erlebt haben. Statt ihr Kind zu erziehen, überschütten die Eltern es mit Liebe, Geschenken und Optimierungen. Erzieher berichten, dass viele Kinder heute später trocken werden, nur in 2-Wort-Sätzen sprechen oder sich nicht selbst anziehen können. Jugendliche verbringen längst vier bis sechs Stunden täglich am Handy und entgleiten so in die Parallelwelt des Internets. In der realen Welt hingegen tun sie sich schwer, die Ablösung von den Eltern will nicht gelingen und so sitzen diese inzwischen sogar bei Bewerbungsgesprächen oder im Hörsaal der Uni mit dabei.
Die Studienergebnisse von Rüdiger Maas sind schockierend: Die nächste Generation ist deutlich weniger selbstständig und leistungsfähig, immer mehr Kinder leiden an Angststörungen und Depressionen. Messerscharf analysiert der Generationenforscher, Psychologe und zweifache Vater die Nöte unserer Kinder und entwirft ein Zukunftsszenario, das großen Anlass zur Sorge gibt. Dabei verbindet er fundiertes Fachwissen und umfangreiche eigene Forschungen mit authentischen Beispielen aus dem Alltag. Systematik: Fc ISBN: 978-3-96905-071-2
Inhalt: Immer wieder berichten die Medien über tragische Unfälle mit Kindern und Hunden. Für einen sicheren Umgang zwischen Kind und Hund ist es wichtig, die Kinder zu einem tiergerechten und liebevollen Umgang anzuleiten und Achtsamkeit für Gefahrenpotenzial zu entwickeln. Der vorliegende Ratgeber vermittelt Basiswissen über Verhalten, Körpersprache und Kommunikation des Hundes, gibt Tipps für den sicheren Umgang, Problemsituationen im Alltag und Erziehung, Spiel und Spaß. Systematik: Fc ISBN: 978-3-405-16395-2
Inhalt: Die digitale Technikwelt macht vor dem Kinderzimmer nicht halt - Konflikte inbegriffen. Doch wann werden Smartphone, Tablet & Co. zum Problem? Welche Wege gibt es für einen entspannten Umgang mit dem Medienkonsum.? "In legt doch mal dass Ding weg!" berichten zwei engagierte mütter von ihren erhellenden Alltageserfahrungen aus dem Selbstversuch. Darin stecken viele neue Ideen, Expertentipps und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Systematik: Fc EAN: 4061461781088
Inhalt: Papa sein is gar nicht schwer.
Schwangerschaft, Geburt und das erste Jahr mit Baby sind nicht nur für die Mütter eine aufregende Zeit. SO GEHT PAPA erklärt, wie Sie Ihre Partnerin verantwortlich und gleichberechtigt begleiten und Ihren eigenen, ganz persönlichen Weg in Ihr neues Leben als aktiver Vater finden. Systematik: Fc ISBN: 978-3-8338-7723-0
Inhalt: In der Schwangerschaft und vor allem in der Zeit nach der Geburt haben Mütter viele Fragen zum Stillen ihres Babys - dieser Ratgeber greift die wichtigsten und häufigsten auf. Praktische Anregungen und hilfreiche Tipps gehen z.B. darauf ein, wie man den Stillbeginn gut schafft, wie oft das Baby angelegt werden sollte, was bei Problemen zu tun ist oder wie das natürliche Abstillen klappt. Das Buch hilft außerdem dabei, die körpersprachlichen Äußerungen des Babys besser zu verstehen. Systematik: Fc ISBN: 978-3-8338-0405-2
Inhalt: Als der Alltag droht, sie aufzufressen, macht sich eine Familie das größte Geschenk: ein Jahr Wir-Zeit
Familie Dyrchs ist eine ganz normale Familie in der Großstadt: Susanne und Chris sowie zwei sensationelle Kinder, die sie nur leider viel zu selten sehen. Sie wollen alles richtig machen und alles schaffen und doch kommen sie, wie so viele Familien, ins Straucheln: Dieses ständige Nicht-Genügen - als Eltern, als Partner, als Berufstätige ... Sie fragen sich immer mehr: Wie können wir Familie heutzutage glücklich und zufriedenstellend (er)leben? Die beiden beschließen, den Alltag hinter sich zu lassen und eine "Wir-Zeit" zu nehmen: Sie wagen das ganz große Abenteuer und bereisen ein Jahr lang mit ihren Kindern die Welt. Sie lernen sich als Familie ganz neu kennen, finden heraus, welches Leben sie führen wollen - und machen nach der Rückkehr vieles anders als zuvor. Dieses Buch ist viel mehr als die Geschichte einer Reise. Es ist die Geschichte eines Zusammenwachsens als Familie - offen erzählt, voller Mut, Abenteuerlust und Liebe. Systematik: Fc ISBN: 978-3-453-28131-8
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